Волшебная ступенька
«Волшебная ступенька» - комплекс упражнений степ-аэробики Как часто, жалуясь на усталость и нехватку времени для занятий физическими упражнениями, мы забываем, что многое зависит только от нас самих. Стоя на экскалаторе или поднимаясь в лифте, мы, например, теряем возможность использовать привычную ступеньку для собственного оздоровления. Не стойте, попробуйте пройти несколько ступенек. Известный американский ученый Кеннет Купер еще в шестидесятые годы предложил свои оздоровительны... подробнее

Электроодеяла и электропростыни - ваши союзники в борьбе с холодом и сыростью
Электроодеяла И Электропростыни - Союзники В Борьбе С Холодом И Сыростью Как не хочется порой проводить выходные в пыльном городе! Ранней весной, когда только-только начинает прорастать свежая трава, или осенью,когда воздух за окном кажется особенно чистым, так и тянет продолжить сезон отпусков и уехать на дачу. Но, к сожалению, некоторые дачные домики очень сложно обогреть. Холодная постель и сквозняки могут причинить значительный вред здоровью и превратить ночевку в настоящее мучение. На помо... подробнее

Кольцо пилатес. Тренажерный зал у вас дома
Кольцо Пилатес. Тренажерный Зал У Вас Дома Своим появлением пилатес обязан немцу Джозефу Пилатесу. В юности он ничем примечательным не выделялся, хилый астматик, но он захотел стать сильным. Он придумал свой собственный метод и уже через несколько лет превратился в настоящую цирковую звезду. А его метод получил известность. За рубежом у направления пилатес очень много поклонников. В России оно появилось сравнительно недавно. Пилатес поражает своей оригинальностью и результативностью. Это - соч... подробнее

Бриджи - это не только одежда
   Бриджи Для Похудения Так что же представляют собой бриджи для похудения, и в чем заключается их эффект? Бриджи для похудения изготовлены из материала, состоящего из трех слоев: Внешний слой нейлоновый, промежуточный - это ячейки неопрена (наибольший процент в составе ткани, из которой изготовлены бриджи), которые, в свою очередь, покрыты третьим слоем - Термоселем. Термосель - материал, производящий микромассаж и создающий воздушную прослойку между телом и изделием. Эти три комп... подробнее