Товары для комфорта, красоты и здоровья с доставкой по всей России
Москва и Санкт-Петербург — курьером, в регионы — почтой

Главная Оплата и доставка Гарантии Контакты Статьи Новинки Вся продукция Корзина  


оформить заказ

Ортопедические подушки. Спать с пользой для здоровья
    Ортопедические Подушки В последнее время люди часто стали использовать ортопедические подушки вместо обычных пуховых. Почему же? Давайте поговорим об этом подробно. Ортопедические подушки помогают снять нагрузку с мышц шеи. Они позволяют полностью расслабиться шейному отделу позвоночника во время сна. Кровоснабжение мозга нормализуется, становится стабильным, и исчезает головная боль по утрам, а вместо нее появляется чувство легкости. Ортопедические подушки в течение сна п... подробнее

Новинка! Трансдермальный пластырь LUSERO
Новинка! Трансдермальный Пластырь Lusero В наше время широкое распространение получила борьба с целлюлитом. Проблема действительно актуальна для многих. Способов и методов борьбы существует множество: Антицеллюлитный массаж с применением различных косметических средств, обертывания, SPA-процедуры, комплексные меры воздействия. Но медицинская наука не стоит на месте. Разрабатываются все новые и новые способы борьбы с "заклятым врагом". Одна из новейших разработок - трансдермальный плас... подробнее

Советы косметолога салона красоты
Советы косметолога салона «Люкс- сервис» Тамары Буториной Как часто красивую женщину на улице провожают пристальные и восхищенные взгляды мужчин. Кажется, что такой женщине и делать с собой ничего не надо – все в ней прекрасно. Однако это глубокое заблуждение. Мир видел уже много голливудских кинозвезд, ослепительно красивых в молодости, но, увы, неузнаваемо потускневших спустя годы. А причина тому – неправильный образ жизни, нежелание затратить ежедневно хотя бы немного... подробнее

Ингалятор. Ваш добрый доктор
Ингалятор. Ваш Добрый Доктор Здесь мы попытаемся дать наиболее полную информацию об этом распространенном медицинском приборе. Мы расскажем об истории развития ингаляторов, видах ингаляторов, принципе их действия, а также дадим советы по использованию и уходу за ними. Что Же Такое Ингалятор? Ингалятор - это специальный аппарат, посредством которого осуществляется поступление лекарства непосредственно в дыхательную систему с целью оказать лечебное или профилактическое воздействие на эти органы... подробнее

2008-12-14|  Спортивные часы-пульсометры. Прислушайтесь к своему организму

Спортивные Часы-пульсометры. Прислушайтесь К своему Организму

Часы-пульсометры - Прислушайтесь К своему ОрганизмуФизические нагрузки необходимы человеку в любом возрасте. Без них невозможно представить жизнь современного человека. Ведь это - единственный способ борьбы с гиподинамией и всеми вытекающими последствиями. Благодаря физическим нагрузкам, мы поддерживаем организм в соответствующей форме. Физические упражнения оказывают положительное влияние на все без исключения системы и органы человека. Но при занятиях спортом необходимо контролировать частоту своих сердечных сокращений (пульс) для того, чтобы объективно оценивать качество и эффективность тренировок. Именно для этого используются мониторы сердечного ритма или как их еще называют пульсометры. Если говорить более детально, пульсометр необходимо использовать, если:

  • Вы проводите оздоровительную тренировку, направленную на укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • вы хотите с помощью занятий физической культурой избавиться от лишнего веса;
  • проводятся реабилитационные мероприятия после перенесенного заболевания;
  • вы занимаетесь фитнессом с целью повышения физической работоспособности и улучшения самочувствия;
  • вы занимаетесь спортом и тренируетесь для достижения спортивных результатов.

Это чрезвычайно важно, т.к. при несоблюдении пульсового режима (а это очень часто может происходить, когда человек отталкивается только от своих субъективных ощущений), возникают ситуации, когда наступает переутомление организма от чрезмерной нагрузки или, наоборот, в течение длительного времени отсутствуют видимые результаты тренировок, что является следствием слишком малой интенсивности тренировочных занятий. В любом из этих случаев очень быстро пропадает интерес к занятиям, тренировки проходят все реже и реже, и в результате цель не достигается, а занятия прекращаются.

Существует целый ряд моделей спортивных часов–пульсометров, позволяющих вам постоянно, где бы вы ни находились, отслеживать свою частоту сердечных сокращений. Более сложные модели, помимо функции измерения пульса, могут содержать также большое количество дополнительной информации, которая поможет наиболее эффективно осуществлять свою цель.

Монитор сердечного ритма (пульсометр, пульсомер) состоит из нагрудного пояса-передатчика и наручного приемника ("часов"). Передатчик воспринимает с поверхности грудной клетки поступающие от сердца электрические импульсы и телеметрически передает их на "часы".

Благодаря монитору сердечного ритма можно сознательно "управлять" работой сердца, изменяя интенсивность физической нагрузки: повышать ее при низкой частоте пульса или снижать при высокой. Монитор сердечного ритма обеспечивает непрерывный контроль соответствия частоты сердечных сокращений цели тренировочного занятия.

Пульсометры прогнозируют готовность спортсмена к тренировке, оценивают уровень физического здоровья человека, контролируют режим тренировки по пульсу, времени, расходу калорий, определяют скорость (время) восстановления частоты сердечных сокращений, информируют о влиянии внешних или внутренних факторов на ритм сердца, запоминают информацию с целью последующей передачи данных в персональный компьютер или мобильный телефон для анализа результатов и ведения дневника тренировок.

Для ознакомления с моделями спортивных часов-пульсометров, представленных в магазине, пройдите по ссылке:
Спортивные Часы-пульсометры


Текущая страница: Спортивные часы-пульсометры. Прислушайтесь к своему организму